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我校孫瑩瑩老師為陽新縣百強先鋒班授課

發布時間:2021-12-27    

 

25日下午,武漢市委黨校孫瑩瑩老師受邀為百強先鋒工程培訓班全體學員講授《公務員心理健康與壓力調適》課程,縣委黨校副校長石軍參加。

http://res.cjyun.org/a/10104/202112/061fa6b16b478a6ea1ddb4aac64db457.jpeg

本次課程,孫老師以獨特有趣的方式、詼諧幽默的語言和活潑生動的案例,詳細全面地講授了心理疾病、心理特征、心理健康和心理狀態等方面的知識。此外,孫教授還對學員們進行了心理測試,并與大家交流了釋放壓力的方法。

孫老師表示,基層公務員的日常工作充滿壓力,易出現心理亞健康狀態。而只有保持健康的心理狀態,才能更高效的投入工作,更高質量的為人民服務。所以了解心理健康問題、學會釋放負面情緒、善于調解心理壓力對學員們的工作生活非常重要。

學員王世鐸表示,此次課程的學習,我心理上得到了很大程度上的放松,也學習到了很多自我釋壓的方法,為應對日后工作生活挑戰提供了有力的支撐。我將繼續保持積極向上的精神,和全縣全體黨員干部一道,全力推動陽新縣域百強目標的實現。

 

信息來源:云上陽新

 


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